归因归因理论

归因归因理论

《社会性动物》

抄书的第四天,我在书中有所收获。

今天在书上看到了归因理论,包括性格归因和情景归因。可以简单理解为某件事会发展成这样是因为主人公的内在性格因素还是外在环境的因素。

比如考试考砸了,是将它归因为自己笨笨呢还是自己不够努力,或许就是看待事物的角度不同吧。

但怎么看都是将它归因为不够努力好啊。若是承认了自己笨,那下次考砸了就会安慰自己反正不聪明,成绩差也正常,那这样直接摆烂大概是不会好了吧。

所以无论如何都不能承认自己不如他人吧,一件事即便没有成功那也一定是一些外界的、可控的因素导致的,这样才有前进的动力与信心。

对他人的评价亦是如此:他为什么情绪失控了,或许并不是因为他自控力差,也可能是遇到了令人悲伤的事。

不同的解释,让我们对世界有不同的看法,也会用不同的态度去对待世界。

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