针灸培训学习学针灸学费一般多少钱

背景介绍2016年1月19日,在董昌盛中医科普群中董医生针对《如何练针灸?》进行了一次线上公益科普课堂讲授。内容整理后如下:

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大家好,下面我将从两个方面进行一个简要的交流。

其实大家称我为老师我很惭愧。因为这个社会上用针的高手很多,而我作为一个专业人员,其实功力还远远不够。我也在不断的学习、摸索。我只不过比大家多学了几年中医而已,所以可能会有不对的地方,大家如果发现也可以多和我交流。

关于练针,首先第一个部分理论,第二个部分讲一下我自己是如何练针的——就是我的实践。

首先谈一下理论。

理论其实很简单,可以概括为十二个字:练心意指力练手法练运气

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第一点, 练心意

其实这个概念很多人并不一定了解。练针中的心意是指,练习者对针感的体验对针的控制

我们都知道中枢神经系统是控制人体的感觉和运动。当心意高度集中的时候,指感最为敏锐,指力也最强,手指运动灵活性和协调性最好,病人也最容易得气。

因此练针首先要练习心意。

这是目前很多的专业医生所忽视的,可能中医爱好者也是比较容易忽视的问题。

内经》认为,针灸医生的首要任务就是调神。

它记载:用针之要,无忘养神。凡刺之针,必先治神。并指出用针时如果忽视治神,就可能出现精神不专、致意不理,造成神气不相随,入针气不致的不良后果。这实际上强调了练习心意的一个重要性,并向习针者提出了练心意的具体要求。

既然练心意如此重要,我们应该如何练习呢?其实很多的老前辈都提出了比较明确的练习方法。

举一个简单的例子。

例如:蔺云桂先生在《针法灸法图解》中就明确提出了——准确练习针法和指感练习法。

练习心意的关键在于练针时思想集中凝神于指端、针尖细心观察针下的感觉加以体会同时要提高手脑协调控制好针的能力和一丝不苟坚持不懈的精神。

如果大家去过我门诊,你们就会发现我针刺的时候,无论有没有出汗,无论出多大的汗我都不会用袖子擦。因为这时我已经忘记了我出汗,所以说这个心意的关键非常重要,如果没有这一点,大家想练成针刺的话,它是非常困难。

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第二点, 练指力

指力,不仅指手指力的强度,更重要的是操作者控制毫针的能力,将有限的指力控制和集中在针尖上,从而起到"四两拨千斤"的效能。

从广义上说,指力包括了掌力、腕力、臂力,甚至全身气力和意念的协调。这种力量是一种"巧力",应当"强而不猛,迅而不躁,轻而不漂,和而不滞"。

我们所接触的到的毫针已经脱离了古代的一个范畴。

古代我们一般用纯金或者是纯银来制作,所以俗称银针。如果想成做银针的话,它必须有一定的粗度。因为银针比较脆、金针比较软,所以如果不粗的话很容易会断。但是目前采用的我们不锈钢针就很好的解决了这个问题。

同时,我们目前的毫针针体细软,那么如果没有相当的指力是很难顺利进针、随意运针,往往会给患者带来疼痛。

我曾经举办了一次埋线的讲座,朋友问我针刺会疼吗?其实我的答案很简单,如果大家找我门诊,经由我针刺的话,大家就会知道针刺会不会痛?

许多研究表明:指力的大小与得气、针刺感的强弱及持续时间有密切关系,直接影响着针刺的疗效。有适当的指力,才能持针端正,进出自如,易于得气、守气。所以,我们古代经典《医宗金鉴·刺灸心法要诀》就记载一句话,叫做"巧妙元机在指头"。《素问·宝命全形论》对用针者提出,要做到"手如握虎"。我的老师曾经教导我时,他非常强调一句话:握针如握虎。如果指力不够的话很麻烦。

所以大家想练针的话, "练针先练指",指力的练习是练习针法的前提、和必要条件。

事实上,老一辈针灸专家都特别重视指力练习。如果细心观察针灸名医之手,都会发现其刺手"合谷"部肌肉往往异常丰厚,甚至成为一个近似核桃样隆起,所以说他们针刺时的功力要比普通医生大得多。

所以我们认为,均匀而果断的指力,不是短时间内能切实掌握的,因此,必须充分利用一切可利用的时间和条件,徒手练习与实针练习相结合。

第一:徒手练习

我们可以这样做来做:

五指自然分开,指腹按压在桌面上(或书本上,或小沙袋上),向前、后、左、右做推、揉、按、压等动作,以此来锻炼手指和手腕的力量,同时单练拇、食指。平时我们进针的话,拇指和食指是很重要的。
(2)经常搓捻拇、食指(又称捻线法)。
(3)颤动手腕,或拇、食、中指捏紧,上下捣动。

未完,待续。

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大家一起健康,平安。

编辑:郭娟

审校:董昌盛

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医瘤中医董昌盛:

上海中医药大学附属龙华医院中医内科学、中医肿瘤学研究生导师

国家自然科学基金评审专家

上海市健康科普高级讲师

周氏梅花针灸第八代传人

提倡中医综合疗法

经方为主身心灵同调

擅长肿瘤及各科杂病

弘扬中医药传统精粹

传播正能量古今智慧

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