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近日,首届上海学校美育经过两轮严格评审,实践魅力系列评选结果公布,上海音乐学院院长廖昌永、上音乐教育系副主任王海灵获魅力校长、魅力教师奖,上音乐戏剧系毛觉懿获魅力学生提名奖,上音音乐宅急送项目获魅力活动提名奖。

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淮海中路上海音乐学院一侧新亮相 张文菁/摄

音乐也有宅急送?送什么?怎么送?记者近日采访了上海音乐学院音乐治疗专业学科带头人杨燕宜教授听她讲述了这个迷人项目背后的故事。

音乐疗愈有魔法

音乐治疗不吃药,不打针,但可以从心理层面起到药和针的作用。杨燕毅告诉记者,2008年,上海音乐学院开设了音乐治疗本科专业,隶属于音乐教育系,每年只招收五六名学生,当时鲜为人知;十年后,该学科扩展到研究生水平,成为覆盖面更广、服务更丰富、社会效益更高的音乐康复。音乐疗法在癌症患者、自闭症患者、阿尔茨海默病老年人等特殊群体中的作用也被越来越多的人所认识。

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2020年疫情突然来袭后,一些医疗音乐机构纷纷推出音乐处方,缓解和抚慰焦虑。对于上海音乐学院来说,专业优势更有用。我们推出了不同主题的音乐集,包括学生自己创作的歌曲和流行的歌手的作品。杨燕毅介绍,在医院领导的领导下,音乐迅速组织了音乐康复团队,为医疗机构定制环境音乐计划,在微信公众推送音乐专辑,专门借助音乐放松冥想音频,跟随音乐康复语言指导,不知不觉地消除了音乐,得到了情感指导。”

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发送这些音频瑞金医院、新华医院、第六人民医院、眼、耳、鼻、喉科医院等医疗机构帮助被隔离医院的医务人员、患者及其家属克服危机。应上海青年在线青年公共服务中心的邀请,该团队还将音频发送到校园、宿舍和居民区,为中小学生和家长带来一些放松的时刻。岳阳医院主任医师赴武汉雷神山在支持的时候,我还带了6期这样的音频在方舱播放。患者休息时做放松练习,反馈特别有针对性,效果很好。

这有点像磁场。它实际上是对患者情绪、治疗、医患关系等的一种减压。你可能不能说它可以直接治愈疾病,但它可以帮助和安慰音乐。杨燕毅说。

唤醒内在的活力

音乐作为一种情感表达,是人类常见的人类语言。上海音乐学院音乐治疗专业教师,经历过非典、汶川地震等重大危机周平似乎没有人能改变创伤事件本身,能改变的是人们对创伤事件的感受,音乐就像一个容器,积极、消极、快乐、悲伤的情绪,美丽,音乐可以给人们强有力的支持,唤醒人们的内在活力。

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音乐治疗专业的学生在医院病房进行临床实践/数据图

在疫情的特殊时期,上音以音乐为良药,启动了以音抗疫。音乐宅急送的四个部分包括定期向公众推送的音乐健康礼包,有助于缓解工作环境中紧张压抑的环境音乐方案定制,有针对焦虑、失眠等身心反应明显的人提供的定制音频免费听,有需要的医护人员和公众提供在线一对一的音乐康疗。服务人员包括医务人员、癌症患者、面临高考的学生、留在海外的华侨等。

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一开始,我抱着尝试的心情。结果,反馈的感觉非常不同,这也极大地鼓舞了我们。杨燕毅告诉记者,一位护士在朋友的推荐下预约了在线治疗服务。那天,她下班后很累,不想再看视频了。然而,由于预约后康复团队会跟进联系,了解情况,她不好意思预约,所以她坚持上线。结果,她下线后联系了朋友,说幸运的是没有取消,治疗师太专业了,身心都放松了。

据不完全统计,到目前为止,音乐康疗团队已经接待和服务了500多人,累计服务时间超过1440小时,监督时间超过300小时。与10多家一线抗疫临床单位合作开展音乐康疗项目。团队工作受到来访者的好评,引起了积极的社会反响。

音符背后的爱与关怀

今年上半年,在一些需要持续治疗的患者中,癌症患者面临着新冠肺炎和自身疾病的双重威胁,恐慌和焦虑可想而知。康疗团队以我最喜欢的歌为主题,以一对一音乐在线疗愈服务为主题,帮助他们释放压力,建立信心。来访者在预约时选择了他们最喜欢的歌曲,并在治疗过程中与音乐治疗师一起听。在这个过程中,治疗师帮助游客找到他们积极的资源,并进行心理建设。

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在最困难的时候,康复团队每天从上午9点到晚上9点开展个人和小组音乐心理援助,为困扰互联网的人们带来关怀、陪伴和内心的平静。到目前为止,上音康复团队的9名志愿者为近100名在线治疗人员提供了服务,并举办了近10场音乐治疗专题讲座。

第一疗愈服务的第一位访问者是一位刚刚完成手术并进入视频连接的访问者乳腺癌病人。在经历了第一次治疗后,我非常满意,并立即预约了第二次治疗。我们也很高兴能帮助她缓解,帮助她发现‘原来我心里有积极的因素和力量’,我们想让她长大。杨燕毅说。

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更多曾经关闭校园的学生在参加网上讲座后反馈:三门治疗课程,三种不同的体验,仿佛打开了新世界的大门,第一次体会到了音乐治愈的能力;宿舍的日子,心情变得更加平静,不再焦虑,同时整理线索,理清思路;通过音乐,我觉得我和更多的人联系在一起;回忆起过去的许多甜蜜和美好,希望疫情早日结束。每个人都能回归正常生活。

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据了解,上海音乐学院音乐康疗专业已与复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、瑞金医院附属于交通大学医学院,同济大学附属第十人民医院、新华医院附属于上海交通大学,上海中医药大学附属龙华医院三甲医疗机构及多家医疗机构等社区服务中心与学校进行深入合作,让音乐康疗服务在未来惠及更多有需要的人。

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记者:张文晶

编辑:宁平英

校对:潘丽娟

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